Awalnya saya bukanlah orang suka membaca buku, buku terakhir yang saya baca adalah salah satu bukunya Fiersa Besari yang saya baca di tahun 2018—masa-masa dimana saya menatap langit di sore hari ditemani suara hembusan ombak pantai, bukunya pun sekarang sudah hilang entah dimana setelah saya pinjamkan kepada adik lalu dipinjamkan lagi kepada temannya.
Sejak saat itu, pertama kalinya saya membeli buku dan enggan membeli buku lagi hingga akhirnya saya direkomendasikan buku Atomic Habits oleh teman; @AlwanWlidan di awal tahun 2021 yang juga merupakan tahun Quarter-life crisis dalam kehidupan saya. Namun ada sedikit yang berbeda, kali ini saya membeli buku dalam versi ebook dan sepertinya tidak akan membeli buku fisik lagi.
Buku ini hadir dengan situasi dan kondisi yang tepat bagi saya. Saya memilki kebiasaan yang tidak (cukup) baik, waktu banyak dihabiskan untuk hiburan seperti bermalas-malasan depan ponsel ataupun menonton film. Jav, ehm drakor? tentu saja masuk dalam daftar tontonan saya. ya. sebegitu sukanya saya terhadap film.
Prinsip mendasar, dan saya melupakannya. Saya ingin hidup lebih baik tapi tidak dijalani dengan konsisten. Perubahan kecil sering kali saya abaikan, tidak perlu ditanya kenapa? Perubahan tersebut tidak langsung dapat saya rasakan. Padahal seiring berjalannya waktu, kebiasaan baik akan menunjukan eksistensinya sendiri. karena kebiasaan adalah bagian dari waktu.
Kesalahan lain yang saya buat yaitu terlalu fokus pada sasaran, alih-alih memfokuskannya pada sistem. Maksudnya gimana? Sasaran bicara tentang hasil yang ingin saya raih, sedangkan sistem adalah proses yang mengantar ke hasil-hasil itu. Lalu apakah sasaran tidak penting sama sekali? tentu saja tidak! Sasaran itu baik untuk menetapkan arah. Tapi sistem adalah yang terbaik untuk mandapatkan kemajuan.
Dan dari +300 halaman, 4 poin ini menjadi gambaran besar dari isi buku ini untuk menciptakan kebiasan baik:
- Obvious
- Attractive
- Easy
- Satisfying
Dan ya. buku ini berdampak besar dalam kehidupan saya sekarang, tidak terkecuali terciptanya situs ini. saya harap kamu juga mendapatkan manfaatnya.
